지난 3월 3일 일본을 다녀온 다음날 아내가 구매해 놓은 VIPS 할인쿠폰을 사용할건지 집에서 쉴건지 물어본다.소름인 것이 그날이 우리 부부의 14주년 결혼기념일 이였다는 것이다.아내도 나도 모두 결혼기념일인지는 모른채 그래 이왕 쉬는날 집에만 있으면 뭐하냐는 마음으로 동수원 빕스로 출발한다. 동수원 빕스는 주차장도 아주 넓적하게 잘 준비되어 있지만, 우리가 방문한 날은 연휴 마지막 날이라 그런지 꽤 많은 사람들이 음식을 먹기위해 와 있어 약 20분정도를 현장에서 대기해야 했다.다행히 주차자리는 있어 대기실에서 귀요미 아들래미와 함께 대기했다.오랜만에 방문한 빕스이다보니 어떻게 음식을 주문했는지 까먹어 어리버리 대고 있다 직원분께 문의를 하였다.기본으로 샐러드바 이용을 해야하며, 휴일기준 성인 1인당 4..

2025년 2월 28일 ~ 3월 2일 일본 후쿠오카를 다녀왔다.이번 일본 방문 중 이전까지 알지 못했던 아주 유익한 정보를 얻게 되었다.그것은 바로 혈관, 혈액 개선에 아주 효과적인 것으로 추천받은 나토 캡슐이다. 평소 좋아하는 나토에는 키나아제라는 성분이 다량 포함되어 있다고 한다.나토를 섞으면 끈적끈적한 성분이 묻어나오는데 그것이 바로 키나아제라고 불리고, 그 성분에 혈전을 분해시켜주는 특효가 있다고 한다. 초고령 사회와 저출산의 위기를 이미 20년 전부터 겪고 있는 일본에서는 건강한 노년층을 통해 사회의 부족한 일손을 충당하고 있다고 한다.그러기 위해 일본은 치료의학보다 예방의학에 대한 관심도가 높고 투자를 많이 하고 있단다.긴 시간 예방의학 투자를 통해 획기적인 약들이 여럿 나오고 있고, 그중 하..

찰스 험멜가 지은 【늘 급한 일로 쫓기는 삶】은 58페이지 분량의 소책자(축약본)이다.40분정도면 읽을 수 있지만, 담겨있는 내용들은 내 삶을 되돌아보며 여러 수정사항을 깨닫게하기에 충분하다.소책자를 읽고 좀 더 구체적이고 세부적인 내용들을 살펴보고 싶다면, 약 240페이지 분량의 완역본도 있으니 입맛에 맞게 선택하여 읽으면 된다. 인생을 살다보면 안 바쁠 때가 단 하루도 없는 것 같다.모든 때에 할 일이 넘처나고 주어진 시간은 부족하니, 살아가며 끊임없이 선택 이라는 것을 해야한다.그리고, 무엇을 선택하며 사느냐에 따라 삶이 결정되고, 그 결정들을 합쳐져 하나의 인생들이 형성되는 것 같다.자주 읽는 자기계발서에서도 이런 시간관리와 우선순위에 대한 주제는 단골손님이지만,기독교적 서적에서 예수님의 이야기를..

사랑하는 나의 님이신 아내님과 함께 건강한 삶을 위해 런닝을 두차례 했었다.그때 아내가 불편한 일반 운동화를 신고 달리는 모습이 무척이나 마음에 걸렸던 것 같다.츤데레 기질이 있다보니, 말은 왜 그런 신발을 신고 뛰어 그러니깐 발이 아프고 발톱이 멍들고 그러지...라고 말했지만, 비싸진 않지만 나혼자만 런닝화를 신고 있음에 미안함이 밀려왔다. 런닝은 정말 좋은 운동이다. 아내는 체형자체가 하비(하체비만)의 기질을 타고난 체형이고 마흔이라는 나이를 먹는동안 숨이 턱끝까지 차오르는 초급수준의 격렬한 운동을 해 본 경험이 전무한 인간형이다.14년전 신혼때 운동 좀 시켜보겠다고, 트랙을 빠르게 걷도록 옆에서 잔소리도 해봤지만 아무 소용도 없이 터벅터벅 걸으며 사람마다 맞는 속도가 다르고 자신에게는 지금 이속도가..

직장생활을 하는 직장인들은 다양한 회사의 사람들을 만나 소통하며 좋은 사례들은 Benchmarking을 하고, 내가 경험한 좋은 사례들은 전파하며 교류하고 공유하며 성장하고 있다.물론 회사에 소속되어 일하는 직장인들인지라 비록 우리가 만들어 내었더라도 자료 하나하나들은 회사 자산이라 그것을 공유하는 것은 절대 해서는 안되겠지만, 어려운 과제를 지나오며 나에게 남아 있는 많은 고민의 흔적들은 공유를 하더라도 전혀 문제되지 않는다 생각한다.오히려 그렇게 구체적 사례(회사명과 설비명, 공장정보등의 내용은 오픈하지않는 선은 반드시 준수해야한다.)들을 경험한 경력자라 어려움을 겪는 같은 분야의 다른 인원들에게 좀더 현실적인 도움을 줄 수 있는 것이 아닐까? 서론이 길었다. 아무튼 그렇게 일하며 만났던 지인이 나이..

수지 상현동에 살며 상현역에 위치한 상가를 자주 다니게 된다.상현역은 광교와 수지가 겹치는 지역에 위치한 신분당선 역으로 용인 수지와 수원 광교에 거주하는 사람들이 모두 이용하는 상권이 발달되어 있다.상현역은 2016년 1월 30일 개통 되었으니, 이제 약 9년 2개월의 시간이 지났다.상현역에 중심상권이 발달하여 병원, 학원, 식당, 극장, 금융, 스포츠 시설 등 다양한 시설들이 형성되어있어 인근 거주자들에게 많은 편의를 제공하고 있다. 약 10년정도의 시간이 지나다보니, 곳곳에 숨은 맛있고, 가격이 착한 가게들이  꽤 있다.오늘은 그 중 4번째 숨은 맛집 소개의 시간이다. 두둥~~오늘은 샤브샤브 칼국수 맛집인 광교 칼국수를 소개하려고 한다.광교 칼국수는 담소 순대국이 위치한 빌딩 2층에 위치해 있어 상..