40대 중반 남자 건강 개선과 다이어트 특효약! 복싱을 추천합니다.

아들과 함께 복싱을 함께 한지 약 8개월의 시간이 지났다.작년 11월 복싱 단증 심사를 보려했었는데, 출장과 이직 2차 면접 등 중요한 일정이 겹쳐 단증심사를 포기했었다.3개월의 시간이 지나고 이번주 주말인 2월 15일 2025년 첫번째 심사 일정이 잡혔다. 내가 운동하고 있는 복싱장은 국가대표 출신인 박형기 관장님께서 운영하시는 상현동에 위치한 국가대표복싱 체육관이다.초등학교 3학년이 되는 아들이 처음에 복싱을 혼자 배우는 걸 무서워하여 함께 하기 시작한 것이 벌써 반년도 더 지났다. 작년 운동도 쉼도 제대로 누리지 못한 채 집, 회사, 학교, 집, 회사, 학교로 인해 몸도 마음도 스트레스로 약해져 있을 때 복싱과 런닝을 통해 육체적 건강을 많이 회복할 수 있었다.개인의 정신과 저질 체력을 개선하기에 ..

2025.02.11